Rozvrh treninků

Veřejné hodiny :   Tréninky BJJ Gi a No Gi:  

                           Adresa tělocvičny Praha 4, V Lužích 818, 14200 Libuš

                           www.paderagym.cz

                       Od 1.9.2023 budou probíhat tréninky v následujícím harmonogramu:

Úterý: od 17hod BJJ No Gi ( grappling) trénink není určen pro začátečníky, ale pro pokročilé s minimální praxí od 1roku trénování.

 

Čtvrtek: od 17hod BJJ Gi (kimono nutné) trénink je určen jak pro úplné začátečníky tak pro zkušené všech úrovní.

 

Neděle:  Sparringy ( určeno pro všechny jak v kimonu tak bez, po dohodě možno i sparring MMA)